Teràpia presencial & online

La Teràpia Gestalt ens ajuda a sanar(nos) i a prendre consciència de quines són les nostres necessitats a través del desenvolupament de la capacitat de “adonar-nos” i fer-nos càrrec de nosaltres mateix@s. Tot això, amb la finalitat d’enriquir-nos tant a nivell personal com emocional i així poder portar una vida més sana i concorde a allò que desitgem. Teràpia presencial a Calella i teràpia online.

alone

Formació presencial a professorat

L’objectiu no és un altre que el professor/a prengui consciència del potencial del seu món emocional i descobreixi com connectar amb l’alumn@. I és que, quan som capaços d’acompanyar des de l’assertivitat, l’amor i el respecte, fomentar vincles i resoldre conflictes és molt més fàcil. És per això que aprendrem i treballarem amb eines i recursos que ens ajudaran a incorporar emocions positives en el nostre dia a dia, generant canvis sostenibles tant en el professor com en l’alumn@.

school#e8ecdf

Cursos online d’estiu i tardor

Si estàs immers en el món de la docència, et recomano que continuïs llegint: aquests cursos online s’ofereixen a professor@s que desitgen conèixer l’essència i funcionament de la Gestalt per a començar a liderar la seva vida professional i personal, amb la finalitat de prendre decisions sanes i adequades dins de l’aula en el moment de gestionar i acompanyar conflictes de tipus emocional (internes i/o externes).

laptop

No has arribat aquí per casualitat

El moment de començar a transformar-te és ara

Teràpia individual

La Teràpia Gestalt ens ajuda a sanar(nos) i a prendre consciència de quines són les nostres necessitats a través del desenvolupament de la capacitat de “adonar-nos” i fer-nos càrrec de nosaltres mateix@s. Tot això, amb la finalitat d’enriquir-nos tant a nivell personal com emocional i així poder portar una vida més sana i concorde a allò que desitgem.

Teràpia de parella

La Teràpia de Parella ofereix un espai de trobada, amb la finalitat de poder treballar el vincle, la comunicació i la resolució de conflictes entre els membres que constitueixen la Parella. És important prendre consciència de com em relaciono amb el otr@ i què és allò que vull i necessito per a estar bé amb qui trio estar.

Teràpia infantojuvenil

La Gestalt Play Therapy és el Model d’intervenció terapèutica que utilitzo envers els nens/nenes i adolescents. Es tracta d’una mena de treball en el qual preval el joc com a element essencial per a ajudar els més petits a transitar per aquells bloquejos que li puguin sorgir a nivell emocional.

Rectangle

Si ets professor o professora…

Curs online: Acompanyem les emocions dins de l’aula

L’objectiu del curs és que el/la professor/a prengui consciència del potencial del seu món emocional i descobreixi com connectar amb els alumnes.

Institució formativa: MEM

Estiu (juliol / agost)

Curs online: Recursos per a la gestió de conflictes amb alumnes de secundària

El repte com a professor/a és saber com gestionar el conflicte i transformar-lo en una oportunitat de creixement i aprenentatge pels almunes.

Institució formativa: ACTE

Estiu (juliol / agost)

Curs online: La Gestalt com a eina psicopedagògica

Aquest curs s’ofereix a professorat de tots els cicles que desitgin introduïr en el seu currículum escolar el treball emocional i d’autoconeixement amb els seus alumnes.

Institució formativa: ACTE

Estiu (juliol / agost)

Formació presencial en escoles per a professorat

Les mateixes Formacions que s’ofereixen a través de les plataformes online, també poden realitzar-se de manera presencial. En qualsevol cas, cada Centre Escolar reuneix una sèrie de necessitats concretes (per exemple, revisió del conflicte, bullying, gestió emocional…). És per això, que existeix la possibilitat d’adaptar i crear els cursos d’acord amb allò que necessiti explorar el claustre docent. Demana’m assessorament i t’ajudaré encantada.

· Testimonis ·

Porto més de dos anys en el món de Gestalt i he provat diverses teràpies, entre elles he treballat amb la Sígrid les meves parts emocionals més profundes i sensibles. Els resultats després de cada sessió han estat immillorables, i m’ha fet despertar encara més interès en aquesta teràpia. Si estàs buscant conèixer-te millor a tu mateix, no dubtis a contactar a Sigrid!”

David Solà

[…] No és només la teràpia sinó el fet que la Sígrid té una sensibilitat especial que et fan sentir com a casa. Només ella aconsegueix que introspeccions en aquells records menys agradables i en les coses que realment vols canviar amb una dedicació, tacte i empatia que poques vegades he vist. […]

Mireia López Álvarez

La teràpia que estic fent amb la Sígrid m’està ajudant moltíssim. M’està acompanyant em moments molt complicats i la veritat és que genial 🤗 l’he trobat en el moment que havia de trobar.”

Janina Rabassa

La millor decisió que he pres ha estat voler estar amb pau amb mi mateixa, i ​​gràcies a la Sigrid ho veig possible. La millor terapeuta que he pogut trobar i una gran inspiració laboral. Acompanya en tot el procés i sempre surts havent après una cosa nova de tu mateix. 100% recomenable.

Gràcies per tot!”

Marina Medina

Porto diverses sessions (tant presencials com virtuals) amb la Sígrid i la veritat és que m’està ajudant molt a prendre consciència de moltes coses que arrossego. A part, estic aprenent moltes coses d’una teràpia que no coneixia! Una gran professional, pròxima i empàtica que recomanaria sense pensar-ho!”

Laura Hoya Pérez

La Sígrid és una gran professional amb qui m’he sentit molt còmoda compartint pors, fantasmes i totes aquelles creences que em limiten diàriament. Tots necessitem fer creixement personal sigui per temes familiars, laborals o personals. Gràcies!”

Gloria Farre

Llegeix els meus últims articles

  • Quan poso la mirada en mi mateix@
    Quantes vegades t’has sorprès a tu mateix@ perdent el control?, fins a quin punt les teves reaccions són propietàries de tu mateix@ i no a l’inrevés?, si pares esment en el teu dia a dia, […]
  • La importància de deixar-se acompanyar
    Una de les coses que més m’ha ensenyat la meva experiència personal i professional és que hi ha una dificultat a l’hora de posar la mirada en un mateix. Siguem realistes: Fer-se càrrec del que […]
Contacta amb mi